Spor yaparken bizi motive edici unsurların en önemlisi dinlediğimiz müziklerdir. Spor yaparken Hip-Hop, Pop tarzı ve genellikle yabancı hareketli müzikler dinlemeyi tercih ederiz. Çünkü Fitness ya da body building yaparken slow ya da duygusal müzikler dinlemek sarf ettiğimiz enerjiyle uyuşmaz. Kalp ritmiyle müzik ritminin örtüşmesi fiziksel ve psikolojik olarak kendimizi daha iyi hissetmemizi sağlar. Spor yaparken Workout playlist'i dinlemenizi tavsiye ederim.